Lukten av fotsvett och boxningshandskar är min onsdagskväll. Kändes riktigt bra idag!

Sprang i bra tempo hela tiden på uppvärmningen, gjorde kontrollerade utfall och flåset var igång utan att det gick överstyr.

Sedan sattes det på benskydd och gjordes båda kombinationer av sidospark och frontspark. 

Avslutade med de övade kombinationerna i sparring. Hade garden på plats. Yes.